Burn-out bij mannen – interview 4e musketier

In maart 2020 werd ik benaderd voor een interview voor het blad MUSK4. Dit blad is onderdeel van de internationale organisatie de 4e musketier. Deze christelijke organisatie is gericht op de persoonlijke ontwikkeling van mannen via zowel lichamelijke als geestelijke ontwikkeling. Hier sta ik als mannencoach uiteraard volledig achter.

Het artikel is voor de mei editie met het thema Vuur. Vuur kan je kracht en warmte geven, maar wat gebeurt er als het vuur opbrand? Helaas krijgen veel mannen hiermee te maken. In dit artikel bespreek ik samen met huisarts Raymond Landgraaf, oprichter van otro Elements en bekend van EO-serie ‘Mannen in het wild’, burn-out bij mannen. Wij bespreken de oorzaken, gevolgen en hoe je er als man mee om kan gaan.

Ik ben blij dat er meer aandacht komt voor de mentale staat en de persoonlijke ontwikkeling van mannen. Hieronder kan je het volledige artikel lezen:

Herken jij klachten van spanning, overspannenheid en burn-out en wil je beter voor jezelf zorgen? Neem dan contact met mij op en dan kunnen wij kijken wat ik voor jou kan betekenen.

Bron: MUSK4 / De 4e Musketier
Tekst: Thijs C Jansen